甲状腺疾病日常饮食保健

甲状腺疾病饮食禁忌

(1)能多吃具有消结散肿作用的甲状健食物，包含菱、腺疾油菜、病日芥菜、常饮猕猴桃等是食保甲状腺结节饮食原则。

(2)可以多吃具有加强免疫力的甲状健东西，比如香菇、腺疾蘑菇、病日、常饮红枣、食保山药和新鲜水果等也是甲状健常常的甲状腺结节饮食禁忌。

(3)可以多吃含碘量高的腺疾食物，如海带、病日紫菜、常饮发彩、食保干贝、甲鱼等是甲状腺结节饮食禁忌之一。

忌吃如下食物

(1)甲状腺结节的饮食：不要吃肥腻和油煎的食物。

(2)不要吃辛辣刺激性食物，如大葱、花椒和辣椒、桂皮等是甲状腺结节的饮食禁忌。

(3)不要吸烟喝酒。

如果我们拥有一个健康的作息时间，健康而规律的饮食，还有健康乐观的心态，都是守护我们健康很重要的因素所在，朝着这个方向努力，准没错。希望大家都能健康如意。

不同类型甲状腺的饮食注意事项

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甲亢

1.慎用含碘过高食物

甲亢并非因缺碘而致，使用碘治疗应遵照医师指导准确使用碘的剂量。否则饮食中大量摄碘，如海带、海藻、昆布等，影响医生对病情的判断与分析，将干扰临床治疗。

2.甲亢患者多属阴虚阳亢证型

应禁忌以下食物忌辛辣食物，如辣椒、刺激性的饮料、酒、韭菜、生葱、生姜、生蒜等，以及热性和有壮阳升火作用之食物，

如：桂皮、生姜、羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、海虾、海马、海参等。避免煎、炸、烧、烤食物，以免助热升阳，化燥耗阴。忌过食油腻厚味，以免助湿生痰化热。

3.禁烟戒酒

烟酒均为辛燥火烈之物，久之伤阴，化燥，生热。往往使病情加重，干扰治疗。

甲减

1.甲状腺功能减退症

中医辨证阳虚为主要方面，阳虚则生内寒。因而饮食应以温阳补虚食品为要，禁忌过食生冷，如冰激凌、冰棒、冰水、冰镇食品等。

2.甲状腺功能减退症

多合并血清胆固醇升高，应适当调控脂类物质的摄取。